Dukan Diyeti Atak Evresi Somonlu Çırpılmış Yumurta Tarifi

Dukan Diyeti Atak Evresi Somonlu Çırpılmış Yumurta

Dukan Diyeti Atak Evresi Somonlu Çırpılmış Yumurta Malzemeleri

  • 10 Yumurta
  • Tuz ve biber
  • 150gr somon füme ince doğranmış
  • 100ml yağsız süt
  • 2 yemek kaşığı yağsız peynir
  • 5 Frenk soğanı

Dukan Diyeti Atak Evresi Somonlu Çırpılmış Yumurta Nasıl Yapılır?

  1. Yumurtayı tuz ve karabiber ile bir kase de çırpın. Dilerseniz biraz sarımsak tozu d ekleyebilirsiniz. Biraz yağsız süt ile teflon tavayı ısıtın.Cirpilmis yumurtayı dökün ve yumurta yapışmaması için sürekli karıştırmaya dikkat ederek, hafif ateşte pişirin.
  2. Ateşten alın ve somon ve peynir ilave edin. Frenk soğanı ile süsleyip servis yapın.

Yayınlanma Tarihi: 26 Nisan 2012