Dukan Diyeti Atak Evresi Çıtır Tavuk Tarifi

Dukan Diyeti Atak Evresi Çıtır Tavuk

Dukan Diyeti Atak Evresi Çıtır Tavuk Malzemeleri

  • 400gr tavuk göğsü
  • 50ml soya sosu
  • 1.5 diş sarımsak, ince doğranmış
  • 3 çorba kaşığı dilediğiniz baharatların karışımı
  • Tuz ve karabiber

Dukan Diyeti Atak Evresi Çıtır Tavuk Nasıl Yapılır?

  • Bütün malzemeyi derin bir kapta karıştırıp, marine olması için 2-4 saat kadar buzdolabında bekletiniz.
  • Tavukları tavada veya fırında pişirin

Yayınlanma Tarihi: 26 Nisan 2012