Sebzeli Balık Pilakisi Tarifi

Sebzeli Balık Pilakisi

Sebzeli Balık Pilakisi Malzemeleri

  • 1 kg balık
  • 2 kahve fincanı zeytinyağı
  • 2 soğan
  • 3 patates
  • 2 domates
  • 2 havuç
  • 5 diş sarımsak
  • 1 demet maydanoz
  • 3 bardak su
  • 3 kaşık domates salçası
  • 1 limon
  • tuz

Sebzeli Balık Pilakisi Nasıl Yapılır?

  1. Bir tencereye soyulmuş ve yarım ay kesilmiş 2 soğan ile 1 kahve fincanı zeytinyağı koyarak 5 dk kavurun.Soğanları suyu ile birlikte süzgeçten bastıra bastıra geçirip püre haline getirin.Bir tepsiye kabukları soyulmuş doğranmış patatesi
  2. havuç ve sarımsak ile küçük doğranmış domatesleri koyun.Onun üzerine püre haline getirdiğiniz su ve zeytinyağlı soğanları ilave edin ve 20 dk pişirin.20 dk sonra ayıklanmış ve 2 şer parmak kalınlığında balıkları ve 1 kahve fincanı zeytinyapını sebzelere ilave edip pişmeye bırakın.Sonunda 1 adet limon suyu ile kıyılmış maydanoz ilave edip ateşten alın.

Yayınlanma Tarihi: 19 Nisan 2011