Canan Karatay'ın En Sağlıklı Besin Olarak İlan Ettiği Lahananın Faydaları ve Lahanalı Tarifler
Ülkemizin en önemli lahana üretim merkezlerinden Niğde'de düzenlenen 1. Lahana Festivali'ne katılan Canan Karatay, lahana tarlasını gezdi ve önemli açıklamalarda bulundu. Her söylediği büyük yankı uyandıran Canan Karatay lahananın dünyanın en sağlıklı yiyeceği olduğunu ve kışın bol bo tüketilmesi gerektiğini belirtti.
Lahananın sadece yemeği ve turşusu olduğunu düşünen ve sevmeyenlerin de ilgisini çekebilecek lahanalı tarifleri listeledik. Ama önce lahanayı bu kadar önemli yapan sebepler nelermiş öğrenelim!
Lahananın Faydaları Nelerdir?
Lahana; kanser, kalp hastalığı, alzheimer, karaciğer yağlanması ve şeker düzensizliği gibi şikayetleri olanlar için çok faydalı. Üstelik kışın hastalıklardan korunmanıza da yardımcı oluyor.
En Doğal Probiyotik: Lahana Turşusu
2. Anne Mutfağından: Lahana Sarması
3. Lahana Sevmeyene Sevdirir: Tavuklu Lahana Salatası
Tavuklu Lahana Salatası Tarifi
4. Sağlık Deposu: Lahana Çorbası
5. Baharat Tutkunlarına: Yoğurtlu Hardallı Lahana Salatası
Yoğurtlu Hardallı Lahana Salatası Tarifi
Yayınlanma Tarihi: 17 Ekim 2017