Canan Karatay'ın En Sağlıklı Besin Olarak İlan Ettiği Lahananın Faydaları ve Lahanalı Tarifler

Canan Karatay'ın En Sağlıklı Besin Olarak İlan Ettiği Lahananın Faydaları ve Lahanalı Tarifler

Ülkemizin en önemli lahana üretim merkezlerinden Niğde'de düzenlenen 1. Lahana Festivali'ne katılan Canan Karatay, lahana tarlasını gezdi ve önemli açıklamalarda bulundu. Her söylediği büyük yankı uyandıran Canan Karatay lahananın dünyanın en sağlıklı yiyeceği olduğunu ve kışın bol bo tüketilmesi gerektiğini belirtti.

Lahananın sadece yemeği ve turşusu olduğunu düşünen ve sevmeyenlerin de ilgisini çekebilecek lahanalı tarifleri listeledik. Ama önce lahanayı bu kadar önemli yapan sebepler nelermiş öğrenelim!

Lahananın Faydaları Nelerdir?

Lahana; kanser, kalp hastalığı, alzheimer, karaciğer yağlanması ve şeker düzensizliği gibi şikayetleri olanlar için çok faydalı. Üstelik kışın hastalıklardan korunmanıza da yardımcı oluyor.

En Doğal Probiyotik: Lahana Turşusu


Lahana Turşusu Tarifi

2. Anne Mutfağından: Lahana Sarması


Lahana Sarması Tarifi

3. Lahana Sevmeyene Sevdirir: Tavuklu Lahana Salatası


Tavuklu Lahana Salatası Tarifi

4. Sağlık Deposu: Lahana Çorbası


Lahana Çorbası Tarifi

5. Baharat Tutkunlarına: Yoğurtlu Hardallı Lahana Salatası


Yoğurtlu Hardallı Lahana Salatası Tarifi

Yayınlanma Tarihi: 17 Ekim 2017