BUHARDA PİŞİRME
-
Amaç
-
Yiyeceğin içeriğindeki nişastanın kırılması veya yumuşaması, selüloz, protein ve lifli yapının kırılması ile yemeğin daha yumuşak hale gelmesi sağlanır. (2)
-
Yemeği damak tadına uygun, sindirilebilir hale getirir.
-
Besin zehirlenmesine yol açabilecek bakteri içeriğini yok ederek yemeği güvenilir hale getirir.
-
Yemeğin kalitesini, rengini, lezzetini ve dokusunu geliştirir.
-
Çözünebilir besin öğeleri kaybını aza indirger.
-
Metotlar
-
1. Atmosferik veya düşük basınçta buharla pişirme: yumurta, kök sebzeler, kabuklu deniz ürünleri bu yöntemle pişirilebilir. (0-17 kNm-2 / 0-2 lb in-2)
-
2. Yüksek basınçta buharda pişirme: Hızlı ve pek çok gıda için uygun bir pişirme yöntemidir. (2) Özellikle sebzeler için uygun pişirme yöntemidir, az su ve hava teması ile besin öğesi kaybı azaltılır. (70-105 kNm-2 / 10-15 lb in-2)
-
Avantajları
-
Besin değeri korunur.
-
Besinleri kolay sindirilebilir ve diyet yemeği haline getirir.
-
Düşük basınçla pişirme ile proteinin zarar görmesi engellenir.
-
İşçi maliyeti düşüktür ve kullanım alanı geniştir.
-
Sebzelerin buharda pişirilmesiyle, daha taze görünüm ve renk korunumu sağlanır.
-
Yakıt açısından ekonomiktir.
-
Zaman ve Isı kontrolü
-
Yüksek basınçla pişirme uygulanacaksa, gereken basınç sağlanmadan yiyecek buhara konmamalıdır. İyi pişirme sağlamak için bu şarttır. Pişirme süresi kullanılan ekipmanın tipine, büyüklüğüne ve besin kalitesine bağlı olarak değişmektedir.
-
Uygun besinler
-
1. Yumurta
-
2. Balık ve kabuklu deniz ürünleri
-
3. Sebzeler (patates dahil)
-
4. Çeşnili ve tatlı pudingler (düşük basınçta buharla)
-
Kullanılan Ekipmanlar
-
Atmosferik ve düşük basınçla buhar veren aletler / makineler, yüksek basınç sağlayan makineler yada jet buhar makineleri.
-
Anahtar noktalar
-
Önceden ısıtma gerektiğinden, buhar doğru zamanda açılmalıdır.
-
Buhar kapatılmadan kapak açılmamalıdır.(düşük buharda şart değil.)
-
Kapak açılırken geride durulmalı, buhara dikkat edilmelidir.
-
Sebzeler servise yakın zamanda pişirilmelidir.
-
Fazla pişirmekten kaçınılmalıdır. Özellikle yüksek basınçta pişirme süresi kısadır.
-
Makinenin içi her kullanımdan sonra temizlenmelidir.
-
Her kullanım öncesi makine kontrol edilmelidir.
-
Etler ve pudingler yağlı kağıtla kaplanarak pişirilirse istenmeyen görüntüler de engellenmiş olur.


