Michelle Pfeiffer Diyeti Burada !
Michelle Pfeiffer güzelliğinin, formunun ve sağlığının sırrını spor yapmak, düzenli uyumak ve dengeli beslenmekle açıklıyor. İşte yıldızın, sizi hiç yormayacak üç günlük diyeti:
1.Gün
Sabah:
1 dilim ekmek
1 kibrit kutusu beyaz peynir (yağsız)
6 adet yeşil zeytin
1 adet domates 1 adet salatalık
2 adet mandalina
Öğlen:
1 dilim ekmek
1 adet tavuk baget
1 adet domates
1 adet salatalık
İkindi:
1 adet peynirli sandviç
Akşam:
1 dilim ekmek
5 yemek kaşığı kabak (kıymalı)
2 yemek kaşığı makarna
1 adet portakal
Yatmadan önce:
1 su bardağı süt (1/2 yağlı)
2. Gün
Sabah:
1 dilim ekmek
1 kibrit kutusu beyaz peynir (yağsız)
1 adet domates, 1 adet salatalık, 2 adet mandalina
Öğle :
1 dilim ekmek
4 adet köfte
1 adet domates
1 adet salatalık
İkindi:
1 adet peynirli sandviç
Akşam:
1 dilim ekmek
5 yemek kaşığı lahana (kıymalı)
2 yemek kaşığı pirinç pilavı
1 adet portakal
Yatmadan önce:
1 su bardağı süt (1/2 yağlı)
3.Gün
Sabah:
1 dilim ekmek
1 kibrit kutusu beyaz peynir (yağsız)
6 adet yeşil zeytin 1 adet domates
1 adet salatalık
2 adet mandalina
Öğle:
1 dilim ekmek
80 gr ton balığı
1 adet domates
1 adet salatalık
İkindi:
1 adet peynirli sandviç
Akşam:
1 dilim ekmek
5 yemek kaşığı karnıbahar (kıymalı)
2 yemek kaşığı makarna
1 adet salatalık
Yatmadan önce:
1 su bardağı süt (1/2 yağlı)






