Lahana Çorbası diyeti genel bir diyet ve zayıflama programı olarka uzman diyetisyenler tarafından tercih edilmez. Bu yüzden bu diyeti 1'den fazla tekrarlamayın. Lahana Çorbası diyetinde kesinlikle ekmek veya herhangi bir meşrubat alınmamalıdır. 7 günden fazla uygulamayın.

Lahana Çorbası Diyeti Menüsü

1. Gün

Öğle: İstediğiniz kadar meyve ve lahana çorbası

2. Gün

Öğle: İstediğiniz kadar çiğ ya da haşlanmış sebze ve lahana çorbası.

3. Gün

Öğle: İstediğiniz kadar meyve, çiğ ya da haşlanmış sebze ve lahana çorbası.

4. Gün

Öğle: En fazla 4 tane muz, kaymaksız süt ve lahana çorbası.

5. Gün

Öğle: Bir porsiyon biftek, bir tane domates, en az 6 bardak su ve lahana çorbası.

6. Gün

Öğle: İstediğiniz kadar biftek, sebze ve lahana çorbası.

7. Gün

Öğle: Bir porsiyon pirinç lapası, meyve suyu ve lahana çorbası.